sunnuntai 20. huhtikuuta 2014

Next week meal plan


      Ensi viikon ruokapyramidin olisi siis tarkoitus näyttää tältä. Vettä, cola zeroa (addiktoitunut), purkkaa ja erilaisia siemeniä. Perjantaina kuupperi, pakko laihtua niin paljon kuin mahdollista että jouksu paranee. Joka päivä salille. Pakko yrittää. 
Pakko onnistua. 
12 minuuttia aikaa juosta kolme kilometriä.
Tavoite asetettu.

xxx
(aiempi oma ennätys 2850 m)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jos jaksat kommentoida niin tosi iso kiitos :3